בכל מקום שאנו מסתכלים כיום, יש מסכים שרודפים אותנו. בין אם זה מחשב, טלוויזיה, מכשיר טלפון, טאבלט ועוד. הטכנולוגיה היא חלק אינטגרלי מחיינו, אבל באיזה מחיר? האם ניתן לילדינו לבהות במסך שעות על גבי שעות ללא כל הגבלה? הגבלת זמן מסך לילדים לאייפון היא פיתרון מצוין, ואולי הגיע הזמן להשתמש בו.
תוכן העניינים
כמה זמן מסך מומלץ לילדים?
מאז עליית הרשתות החברתיות יש יותר עם מי לדבר, ואפילו לנו כמבוגרים קשה להתנתק מהמסכים לעיתים. התקשורת הפכה להיות יותר נגישה, ולילדים שלנו יותר קל להגיע למידע, שזה בסדר גמור. אבל וזה אבל גדול, תלוי איך מנצלים את זמן המסך.
כמה זמן מסך מומלץ לילדים? לפי ד"ר אייל דורון, מחבר הספר "להמציא מחדש: הורות וחינוך במאה ה-21", מומלץ להנחות את הילדים איך להשתמש בזמן המסך שלהםיותר מאשר להגביל אותם "ולהעניש" אותם על כך. מאז תקופת הקורונה, אנשים למדו לתקשר יותר דרך אמצעים דיגיטליים כמו ווטסאפ, פייסבוק, זום, וכד', ויש אפשרות לתעל את זה דווקא לטובתנו.
77% מהישראלים העידו על כך שהם מבלים ברשתות החברתיות מתוך שעמום ובילו קרוב ל-12.4 שעות מול המסכים. זהו בהחלט נתון מדאיג, ונדמה שהנתונים רק עולים משנה לשנה.
טיפים להגבלת זמן מסך לילדים
אין ספק שזהו אתגר לא קטן, נשמח להעניק לכם כמה שיטות להגבלת מסך שאולי יעזרו לכם בעתיד:
- דברו אחד עם השני — שבו לשיחה עם הילדים שלכם והסבירו להם מהיכן אתם מגיעים ולמה זה מפריע לכם כל כך. תקשורת בריאה זה המפתח מספר אחד ליחסים בריאים בין הורים וילדים.
- שמשו כדוגמה — אם הילדים שלכם רואים אתכם כל הזמן בטלפון, תהיו בטוחים שהם לא ילכו אחריכם כ"מודל" לדוגמה שלהם. הוו להם דוגמה והגבילו גם את כמות זמן המסך שלכם, לאחר מכן הם יבינו כבר לבד שלא צריך להיות כל הזמן מול המסך.
- צרו חוקים משלכם לזמן חופשי ממסכים — הגדירו חוקים מסוימים בבית, בשעות מסוימות או בימים מסוימים ובאזורים מסוימים, למשל במטבח בזמן ארוחת בוקר או ערב. כך יהיה לכם יותר זמן איכות יחד כמשפחה.
- השתמשו באפליקציה להגבלת זמן מסך לילדים — זוהי האפשרות האחרונה אבל זוהי בהחלט אפשרות שכדאי לשקול אם שאר השיטות לא עבדו. קחו בחשבון שיכול להיות שהילדים לא יבינו את זה כל כך, אבל ייאלצו לכבד את ההחלטה שלכם לביצוע מעקב.
אפליקציית mSpy: אפליקציה להגבלת זמן מסך
בעוד שיש אינספור אפליקציות מעקב וניטור אחר ילדים, אחת האפליקציות הטובות כיום היא ללא ספק mSpy שמציעה מגוון פיצ'רים וטכנולוגיה מתקדמת להגבלת זמן מסך אנדרואיד או הגבלת זמן מסך באייפון. אפשר לנטר באמצעותה אי-מיילים, רשתות חברתיות, הודעות טקסט, שיחות, לעקוב אחר תמונות וסרטונים שמתקבלים ועוד הרבה דברים מדליקים שיכולים לשמור על ביטחון הילדים שלכם.
האפליקציה יכולה להעניק לכם ניטור מוחלט על הפעילות הדיגיטלית של הילדים, להציג לכם באילו אתרים ואפליקציות הם גולשים ואפילו לתת לכם את האפשרות לחסום חלק מהם בהתאם לשיקול דעתכם. זהו פיצ'ר מטורף שכמעט ואין באף אפליקציה אחרת.
באמצעות ניטור האתרים בהם הם גולשים, תוכלו ללמוד על ההרגלים שלהם וגם למנוע מהם תוכן בלתי רצוי כמו הימורים, פורנו, הטרדות, ודברים דומים. בנוסף, תוכלו גם לראות אתרים שמורים או אפליקציות מותקנות ולהבין אילו מהאפליקציות בטוחות ואילו כדאי להסיר.
| יתרונות: | חסרונות: |
|---|---|
| מאפשר לבחור את האתרים והאפליקציות שברצונכם לחסום. | חלק מהתכונות המתקדמות זמינות רק במנויים יקרים יותר. |
| כולל גרסת הדגמה חינמית. | ייתכן שיהיה צורך ב-root או ב-jailbreak כדי לגשת לתכונות מתקדמות. |
אפליקציית Qustodio להגבלת זמן מסך לאייפון ולאנדרואיד
אחת האפשרויות המובילות בתחום היא אפליקציה להגבלת זמן מסך כמו Qustodio. זוהי אפליקציה מעט שנויה במחלוקת מכיוון שהיא מאפשרת נעילת מכשירים בעת הצורך, במידה וההורה מרגיש שהילד חרג מזמן המסך שלו או שהוא צופה בתוכן לא רצוי. לא קשה לנחש מה מרבית הילדים יחשבו על כך שההורים שלהם נועלים להם את המסך או את המכשיר כולו בפתאומיות.
| יתרונות: | חסרונות: |
|---|---|
| יכולה להגביל זמן מסך ולנעול את המכשיר באופן מלא/חלקי. | נעילת המכשיר עשויה ליצור אנטיגוניזם ותסכול מצד הילד. |
אפליקציית Norton להגבלת זמן מסך
נורטון ידועים בעיקר באנטי-וירוס שלהם, אבל מציעים גם אפשרויות מעבר לכך, בצורת Norton Family, יישום להגבלת זמן מסך ותוכן אונליין. ניתן לסנן ולהחליט במה הילד לא יוכל לצפות בזמן שהוא בבית הספר או עושה שיעורי בית, למשל.
האפליקציה מאוד נוחה לשימוש, אך אינה מאפשרת חסימת יישומים ספציפיים.
| יתרונות: | חסרונות: |
|---|---|
| ניתן לבחור תכנים מסוננים בזמן שהילד בבית הספר או עושה שיעורי בית. | האפליקציה אינה מאפשרת חסימת יישומים ספציפיים. |
| האפליקציה מאוד ידידותית לשימוש. |
אפליקציית הגבלת זמן מסך אייפון
עם אפליקציה להגבלת זמן מסך לילדים חינם כמו האפליקציה הייחודית של אפל, ניתן לנטר אחר פעילות הילדים שלכם ולדעת בדיוק כמה זמן הם בילו ברשתות החברתיות ובגוגל. בנוסף, אפשר גם להגביל אפליקציות מסוימות ולהגביל זמן מסך. החסרונות הבולטים ביותר באפליקציה זה שזה מותאם רק למכשירי אפל, זה קודם כל, בדגש על IOS 12. שלא כמו אפליקציות אחרות, לא ניתן לקבל מעקב אחר מיקום מדויק.
| יתרונות: | חסרונות: |
|---|---|
| אפשר להגביל אפליקציות מסוימות ולהגביל זמן מסך. | מותאם רק למכשירי אפל, בדגש על IOS 12. |
| לא ניתן לקבל מעקב אחר מיקום מדויק. |
אפליקציית הגבלת זמן מסך אנדרואיד
כמובן שגם לענקית הטכנולוגיה גוגל תהיה אפליקצייה משלה בשם פמילי לינק, היות ואנשים לעיתים מבלים יותר זמן בגוגל מאשר בדברים אחרים. הגבלת הזמן היא חינמית לגמרי, האפליקציה עובדת באנדרואיד ובגרסאות מסוימות של אפל אבל לא בכולן, שזהו חיסרון. האפליקציה אינה חוסמת תוכן בלתי רצוי.
| יתרונות: | חסרונות: |
|---|---|
| הגבלת זמן המסך היא חינמית לגמרי. | לא עובדת בכל הגרסאות של אפל. |
| אינה חוסמת תוכן בלתי רצוי. |
שאלות נפוצות
על כל ילד זה משפיע אחרת, אבל אין ספק שזמן מסך יכול להשפיע לטוב ולרע. לטוב מבחינה תרבותית וחינוכית, המון מידע נגיש, ומצד שני לרע מבחינת תוכן בלתי הולם, הטרדות ותכנים מיניים. כדאי לתת לילד להבין שהרבה זמן מסך גוזל ממנו זמן בתחביבים אחרים שיכולים להנעים את זמנו לא פחות ובזמן איכות משפחתי.
אפשר בתור התחלה לנסות לפתח איתו שיחה ולגרום לילד להבין למה הגבלת זמן מסך זה לא בהכרח משהו רע. אפשר לנסות לייצר חוקים של זמן מסוים ולאחר מכן לפנות זמן לפעילויות או תחביבים אחרים שזה לא פחות חשוב. במידה ושיחות לא עובדות, אפשר לנסות להגביל את זמן המסך באמצעות אפליקציה הגבלת זמן מסך.
זה תלוי במערכת ההפעלה ובאפליקציה. בחלק מהאפליקציות אי אפשר למחוק היסטוריית זמן מסך, בחלק מהן אפשר למחוק חלק, ואף ניתן לשחזר את ההיסטוריה ולראות מה נמחק. אם מנטרים את הפעילות הדיגיטלית של הילד, אפשר לראות בזמן אמת מה נמחק ואפילו לשלוט בעצמכם.
ילדים יכולים לשבת שעות ולבהות במסך, בין אם זה במחשב, בטלפון או בטאבלט. לרוב הם יהיו ברשתות החברתיות, ידברו עם חברים, ישחקו במשחקים וכו'. יותר מדי זמן מסך יכול לגרום לחרדה חברתית, אי יציאה מהבית, מה שיכול לגרום לחרדות נוספות ובידוד סוציאליסטי. אנשים רבים נוטים ללכת לאיבוד בתוך החור הוירטואלי ולאבד תחושת מציאות. כמובן שזה קיצוני, אבל זה בהחלט מזיק לטווח הארוך.
קל ללכת לאיבוד בין האפליקציות הרבות, אך חשוב לבחור באפליקציה שמעניקה מגוון אופציות מרובות ונוחה לשימוש. mSpy מעניקה את כל זה ויותר, אפליקציה עוצמתית שמנטרת אחרי כל הפעילות הדיגיטלית של הילד מבחינת רשתות חברתיות, אי-מיילים, הודעות, שיחות, חיפושים בגוגל ועוד. אין סוף אפשרויות למעקב אחר הילדים ושמירה על ביטחונם.
לסיכום — הגבלת זמן מסך זה לא בהכרח דבר רע
זהו לא פשע לשקול לעקוב אחרי הילדים שלכם במידת הצורך. יש הרבה דברים רעים ברחבי האינטרנט ואין שום סיבה שהילדים יהיו חשופים לזה, משהו שיכול להשפיע עליהם לכל חייהם בהמשך הדרך. זכותכם, כהורים, להגן עליהם ולמנוע מהם תכנים בלתי ראויים.
